Para acelerar o metabolismo

O primeiro passo para acelerar o metabolismo: comer · O primeiro passo para acelerar o seu metabolismo é ajustar seus hábitos alimentares: · Comece o dia com café da manhã. · Não perca outras refeições principais, é melhor comer doses menores regularmente. · Não se esqueça dos líquidos , de preferência sem açúcar (água, chá, […]